「お母さんのゆりかご」

パートナーの口分田    愛です。

 

寒い日があったり、少し温かくなったり

季節の、気温の変化に

身体が心が乱れます

 

 

ふと、気がつくと肩に力が入って

緊張感で一杯になっていました。

 

ゆっくり呼吸をしてリラックス

意識してみました☆

 

アクビやため息も緩めているようですが

笑うことも良いですね(^-^)

大人になるとおもいっきり

泣いたり、笑ったりしなくなりますね。

 

ライン@ご登録下さると

月曜日～金曜日まで

毎朝、お届けされる「ほっとライン」

では、日々の気付きや

当たり前の事を意識してみたり

生活に楽しみができますよ♪

 

今日のほっとラインです

 

***************************

 

おはようございます☀

 

お母さんのゆりかご代表の片野あきこです^_^

 

 

昨晩、ふと、思ったんです、

「私最近、笑ってないぞ！」

いや、笑ってはいたけど、どこか、

身体に力が入ってて、何かを考え続けていて。

 

 

それも悪いわけじゃないけど、

なんだかもっと、楽に楽しもうって

思ったのでした😆

 

 

片野力、違った笑、

肩の力を抜いて、その瞬間を満喫しようと。

 

 

子どもの頃に、雪が溶けてきた頃、

ハイソックスにズック^_^を履いて、

駆け回る時の高揚感、

ワクワクする喜びのような感覚☆

 

 

そんな時ばかりではないけれど、

今はそんな感覚☆

そんなコロコロ変わる感覚も楽しもう♪

今朝はそんな風に感じています😊

 

 

今日もお読みくださり、

ありがとうございます💕

**************************

ご興味ありましたら

ライン登録はこちらからどうぞ